Kommer hem och hittar en gigantisk bild på Annika och mig i tidningen. Läser och tänker, att, jaa, det stämmer nog. Det är ju en kamp för mig, men en otroligt positiv sådan.
Jösses, ja, nu ska jag till gymmet på Hässlöhuset imorgon igen, och köra styrka och Cardio. Dessutom så gick jag en timme i morse i minst 25 grader på Mallis, och ikväll i hällregn en timme runt cityringen i Västerås. Från 29 och rekordsol, till 9 grader och hällregn på tre timmar i luften.
Första gången jag har semestrat och hört mig själv säga gång på gång.
-Vi går, det går bra.
-Varje steg räknas.
-Gör ingenting att jag har väskorna, jag orkar släpa på dem nuförtiden.
-Inga problem, jag bär.
-Jo, vi kan gärna ta den längre rundan.
-Nej tack, jag har redan överskridit min gräns för idag.
-Nu tänker jag köpa en efterrätt. Och njuta.
-Den här kvällen kommer kosta mig tre timmar till på gymmet hemma.
-Gympaskorna prioriteras före snygga sandaler.
Det var märkligt faktiskt, men min ganska nya väninna och studiekamrat från journalistutbildningen vid Mittuniversitetet blev nog lite förvånad när jag kom på besök hos henne på Palma la Mallorca att den trötta, slöa, och latglada bruden hon träffat sist tre månader tidigare nu självmant ville med ut på morgonpromenader och valde bort taxi i möjligaste mån.
Klart jag njöt, klart jag åt och drack gott. Men inte som jag brukade göra. Och jag är nöjd. Glad över att solandet inte var hela dagarna, utan vi fick in rörelse och vettigare frukostar och luncher än vad mina semestrar brukar innehålla. Jag simmade cirka 30 minuter runt- runt- runt i en 15 meters pool. Bara det.
Nu är jag laddad med sol och energi, och ser fram emot att träna imorgon. Jag har lyxat mig fredag-måndag. En vecka hade varit för mycket tapp just nu. Skönt med ledigt och skönt att vilja köra på igen!
Jag är taggad och laddad igen. Fick fina resultat innan jag åkte och nu är jag rädd om dem. Vill inte tappa formen utan bygga vidare på att få bättre kondis och rörelseförmåga först och främst.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar